Тренировки в любое время в любом месте с

Оставьте ваш номер и начните свой путь к здоровью и фитнесу уже сегодня
сервис для подбора персонального тренера для онлайн тренировок
Любовь к фитнесу начинается с нас
Идеальные условия для достижения ваших целей
Разнообразие направлений
У нас есть направления на любой вкус, которые можно сочетать между собой
Безопасность и эффективность
Тренировки сочетают в себе заботу о здоровье и достижение результатов
Лучшие тренеры
Наши тренеры — профессионалы с большим опытом, которые приведут тебя в лучшую форму
Индивидуальный подход
Тренер изучит твои особенности и предпочтения, разработает индивидуальный план тренировок и будет поддерживать тебя, сохраняя мотивацию
Топовая поддержка
Мы всегда на связи, чтобы ответить на твои вопросы
Экономия времени
Тренировки проходят в любое время и в любом месте
Воплотим твою любую спортивную мечту
Сделать тело рельефным и подтянутым
Работай над развитием мышечного тонуса и снижением жировой прослойки. Мы поможем тебе достичь гармоничной и выразительной фигуры.
Убрать боль в шее и спине
Укрепи мышечный корсет и улучши осанку, чтобы избавиться от болей в спине и шее
Сбросить вес
Погрузись в программу, направленную на снижение избыточной массы тела через индивидуально подобранные тренировки, советы по питанию и не только
Набрать мышечную массу
Программа сосредоточена на увеличении объема мышц через силовые тренировки и высокобелковое питание, что поможет достичь желаемых результатов в силе и внешнем виде.
Стать гибким и растянутым
Освойте свои физические возможности, развивая гибкость и грацию
Подготовиться к беременности
Укрепи свой организм и подготовь его к материнству через специальные упражнения и рекомендации. Этот подход поможет поддерживать здоровье и уверенность во время важного этапа жизни.
Найти баланс и гармонию со своим телом
Найди связь между разумом и телом. Это способствует внутреннему спокойствию и гармонии, улучшая качество жизни.
Восстановиться после родов
Безопасные тренировки для восстановления после беременности, направленные на укрепление мышц и улучшение общего самочувствия новым мамам.
Реабилитация после травм
Цель заключается в восстановлении после травм с помощью индивидуально разработанных тренировок, направленных на улучшение функциональности и снижение риска повторного получения травмы.
Улучшить показатели в своем виде спорта
Программа тренировки направлена на развитие необходимых навыков и физической формы для достижения лучших результатов в вашем виде спорта, учитывая индивидуальные особенности и цели..
Начните путь к своей цели
Обратная связь
Мы свяжемся, уточним все детали и подберем тренера
Знакомство
Сделайте первый шаг к телу мечты, познакомившись с тренером на пробной тренировке
Заявка
Оставьте заявку на бесплатную тренировку и напишите свои предпочтения
Растяжка
Здоровая спина
МФР
Пилатес
Функциональный тренинг
Силовые тренировки
Наши тренеры
Предлагаем тренировки по разным направлениям
Мария Иванова
более 10 лет опыта
Подробнее
Сергей Петров
Подробнее
фитнес и бодибилдинг
более 5 лет опыта
реабилитация после травм
Rebecca Burch
Выбрать тренера
более 7 лет опыта
йога и пилатес
Подробнее
Подробнее
Анна Сидорова
более 7 лет опыта
Подробнее
йога и пилатес
Xia Cui
более 7 лет опыта
йога и пилатес
Выбрать тренера
Более 10 лет опыта работы с клиентами. Автор индивидуальных программ тренировок для разных уровней подготовки.
Помогает клиентам восстановиться после спортивных травм и вернуться к тренировкам. Более 5 лет опыта.
Проводит занятия по растяжке и укреплению мышц. Помогает улучшить гибкость и координацию движений.
Good design is obvious. Great design is transparent.
The best ideas come as jokes. Make your thinking as funny as possible.
Наши направления
Комплексное ведение
Полное сопровождение на пути к целям
Силовые тренировки
Увеличение физической силы и мышечной массы
Функциональный тренинг
Улучшение физической активности, общей координации и выносливости
Растяжка
Гибкость, грация и свобода движений
Здоровая спина
Красивая осанка, сильный кор, подвижные суставы
Пилатес
Сильное тело с осознанными движениями
МФР
Снятие напряжения в мышцах и фасциях, восстановление после физических нагрузок
ОФП и СФП
Развитие физических качеств, необходимых для конкретных видов спорта или деятельности
Йога
Путь к внутреннему свету и внешней красоте
Цены
Персональные тренировки на любой вкус
Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆
Разовая тренировка
2 000₽
Пробная тренировка
30 минут
Бесплатно
Направление:
Любое
Направление:
Любое
4 занятия
!
8 000₽ 7 600₽
1 900₽ за занятие
Любое
Направление:
Срок действия — 1 месяц

Максимальное время заморозки — 1 неделя
12 занятий
24 000₽ 19 200₽
8 занятий
16 000₽ 14 400₽
1 800₽ за занятие
1 600₽ за занятие
Направление:
Любое
Направление:
Любое
16 занятий
!
!
!
32 000₽ 24 000₽
1 500₽ за занятие
Любое
Направление:
Срок действия — 3 месяца

Максимальное время заморозки — 4 недели
Срок действия — 1 месяц

Максимальное время заморозки — 2 недели
Срок действия — 2 месяца

Максимальное время заморозки — 3 недели
Сделайте первый шаг к достижению своих целей
Заполните форму, чтобы связаться с нашей командой и начать свой путь вместе с ToShape
Получить бесплатную тренировку
Отвечаем на ваши вопросы
Тренировки проходят в режиме звонка в любом приложении, из любого удобного места и в любое время
сервис для подбора персонального тренера для онлайн тренировок
ИП Соловьева Анастасия Александровна
ИНН: 323211583608
Контакты
Навигация
Клиентам
Информация
Made on
Tilda